NATURAL: A healthy diet. Martes 14 de abril

Buenos días chicos,

Retomamos las ciberclases y hoy vamos a seguir hablando de la dieta. Recordad que en la última clase estuvimos hablando de los nutrientes en la comida y hablamos de 5 grupos:

1. Carbohydrates: potatoes, bread, rice, pasta, pulses, cereals...
2. Fats: oil, chorizo, cheese, butter...
3. Proteins: fish, meat, eggs, dairy products (milk), pulses...
4. Vitamins: for example, oranges and lemons contain vitamin C.
5. Minerals:  for example, milk contains a mineral called calcium.

Hoy vamos a hablar de cómo organizar estos alimentos en nuestra dieta para estar sanos y fuertes. Lo vamos a organizar en una pirámide llamada PIRÁMIDE ALIMENTICIA. También tenemos que tener en cuenta que es muy importante beber agua y hacer ejercicio.

Os dejo varios videos que hablan sobre esto. Para esta semana la tarea de Arts está muy relacionada con Natural Science por lo que cuando terminéis de ver los vídeos tenéis que poneros con la tarea de Arts que es hacer una pirámide super chula para que Olga se quede muy impresionada con todo lo que sabeis sobre el tema. Podéis ver la que he dibujado yo misma en el video pero si buscáis en Internet econtraréis más modelos.

GOOD JOB GUYS!