El juego del
comecocos de EF
Metodología
1- Hacemos el
comecocos de papel:
2- Lo pintamos
por dentro de colores. (cada triángulo (8) de la parte interna tiene un color
diferente)
3- Cómo se
juega: dices un número, abres y cierras el comecocos tantas veces como el
número elegido.
4- Te saldrán 4
colores. Eliges uno de los 4 colores.
5- Según el
color elegido debes realizar una acción física que estará escrita debajo
de cada color.
En la parte
interior que hemos coloreado, tienes 8 triángulos. A cada triángulo le
corresponderá una acción. Estas 8 acciones estarán escritas debajo de la
pestaña de cada triángulo.
Acciones
1-Pasar
reptando por debajo de dos sillas.
2-Hacer
10 sentadillas.
3-Dar
100 pasos por una habitación o pasillo.
4-Dar
una vuelta por una habitación con un folio en la cabeza sin que se caiga.
5-Saltar
como una rana 10 veces.
6-Ponerte
en cuclillas y saltar hacia arriba estirando los brazos 10 veces.
7-Mantenerse
en equilibrio sobre un pie 10 s.
8-Saltar
5 veces con un pie y luego con el otro.
¡Disfrutad mucho!
ed.fisicatercerovargas@gmail.com
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