EDUCACIÓN FÍSICA Tarea 16

Hacer pelotas de malabares y jugar

Mira los VÍDEOS y elige el que más te gusten para hacer las pelotas: 

Metodología

1-    Hacemos 3 pelotas con varios globos y otros materiales

2-    Materiales que se necesita:

-Aproximadamente 10 globos

-Tijeras

-Arroz o comida para pájaro/ arena

-Un embudo y botella de refresco de plástico

Cómo hacer juegos de malabares con 2 o 3 pelotas (ver vídeos):

Pasos para hacer juegos de malabares

1er paso

Tienes que empezar lanzando una pelota de una mano a la otra pasando por un punto medio a la altura de los ojos.

2º paso

Con dos bolas una en cada mano, lanzar una y cuando está a la altura de ojos lanzamos la otra. Realizamos este ejercicio hasta conseguir dominar este lanzamiento con dos bolas.

3er paso

Tenemos tres bolas, dos en la mano dominante (diestros-derecha /zurdos -izquierda) y una en la otra mano. Primero lanzamos una pelota de la mano dominante y cuando pasa por el punto central a la altura de los ojos, lanzamos la que tenemos en la otra mano, de modo que siempre tenemos una en el aire y cuando está en el punto central, lanzamos la tercera bola, en el momento que comienza a caer ´

Este paso lo repetiremos muchas veces hasta conseguir realizar con un poco de control este ejercicio.

No te desanimes si no lo consigues. El aprendizaje de los malabares lleva mucho tiempo. Si te cansas de coger la pelota del suelo. Deja un día de hacerlo y en otro momento continuas.

¡¡¡ Ánimo!!!

Enviar foto o vídeo realizando los ejercicios de la actividad
 ed.fisicatercerovargas@gmail.com